منتديات طريق الحق

عزيزي الزائر اهلا بك وحياك الله

في منتديات طريق الحق

طرق سهلة لبناء الجسم و بدون معدات

شاطر
avatar
ابو محمد
Admin

عدد المساهمات : 208
نقاط : 509
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 13/09/2009

طرق سهلة لبناء الجسم و بدون معدات

مُساهمة من طرف ابو محمد في الخميس نوفمبر 11, 2010 3:29 pm

معدات كمال الاجسام افضل الطرق لبناء الجسم طرق سهله لبناء الاجسام من هو Lafay طريقة lafay olivier lafay طريقة معدات كمال اجسام طريقة كمال الاجسام معدات بناء الاجسام معدات للكمال اجسام

بسم الله الرحمن الرحيم


يقدم هدا الكتاب طرق سهلة لبناء الجسم و بدون معدات



طريقة جمع كمال الاجسام Olivier Lafay تتضمن ما يلي :

* 101 التدريبات بدون معدات.

*
التحسين توربو.

Olivier Lafay يقترح طريقة للحصول على نتائج سريعة ودائمة.
هذا الأسلوب له التدريبية المتقدمة وبرامج خاصة.
باعتبار أن كل ممارس ، بغض النظر عن مستواها ، يمكن تحقيق النتائج المرجوة :

* إزالة الدهون الزائدة.

* تطوير العضلات.

* تحسين الأداء الرياضي.

* للتحميل : http://www.unibytes.com/ZEoJ7so.SoIB


[/size]

    الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء أكتوبر 18, 2017 11:41 am