منتديات طريق الحق

عزيزي الزائر اهلا بك وحياك الله

في منتديات طريق الحق

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات طريق الحق

عزيزي الزائر اهلا بك وحياك الله

في منتديات طريق الحق

منتديات طريق الحق

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

    طرق سهلة لبناء الجسم و بدون معدات

    ابو محمد
    ابو محمد
    Admin


    عدد المساهمات : 208
    نقاط : 509
    السٌّمعَة : 8
    تاريخ التسجيل : 13/09/2009

    طرق سهلة لبناء الجسم و بدون معدات Empty طرق سهلة لبناء الجسم و بدون معدات

    مُساهمة من طرف ابو محمد الخميس نوفمبر 11, 2010 3:29 pm

    معدات كمال الاجسام افضل الطرق لبناء الجسم طرق سهله لبناء الاجسام من هو Lafay طريقة lafay olivier lafay طريقة معدات كمال اجسام طريقة كمال الاجسام معدات بناء الاجسام معدات للكمال اجسام

    بسم الله الرحمن الرحيم


    يقدم هدا الكتاب طرق سهلة لبناء الجسم و بدون معدات

    طرق سهلة لبناء الجسم و بدون معدات Methode

    طريقة جمع كمال الاجسام Olivier Lafay تتضمن ما يلي :

    * 101 التدريبات بدون معدات.

    *
    التحسين توربو.

    Olivier Lafay يقترح طريقة للحصول على نتائج سريعة ودائمة.
    هذا الأسلوب له التدريبية المتقدمة وبرامج خاصة.
    باعتبار أن كل ممارس ، بغض النظر عن مستواها ، يمكن تحقيق النتائج المرجوة :

    * إزالة الدهون الزائدة.

    * تطوير العضلات.

    * تحسين الأداء الرياضي.

    * للتحميل : http://www.unibytes.com/ZEoJ7so.SoIB


    [/size]

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 9:51 am